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仕事の人間関係がもう限界というあなたへ【ストレスは不要です】

辛い社員
辛い社員

仕事の人間関係がもう限界です。できれば限界なんて感じることなく、楽しく仕事をしたいけど、可能なのかな。誰か解決策を教えてください。

上記の悩みに答えます。

✅本記事の内容

  • 仕事の人間関係が限界な理由
  • 人間関係のストレスなく仕事をする方法

 

本記事を読めば、今後仕事の人間関係で悩むことなく、仕事をしていく方法がわかります。

ぼくは高卒でブラック企業に勤め、「他者からの圧」だったり、常にストレスを感じ仕事をしていました。

 

「楽しく仕事をするとか無理だ…」と思っていましたが、本記事の内容の実践で、最終的に人間関係のストレスはなくなりました。

仕事の人間関係がもう限界なあなたを助けます。3分ほどお付き合いください。

目次

仕事の人間関係が上手くいかない理由

人間関係がもう限界

まず、人間関係がうまくいかないのは、自分と相手の両方に、少なからず原因があると思います。

具体的な例は以下の通りです。

  • 他者の理由①:負のオーラを感じる
  • 他者の理由②:気が合わないから
  • あなたの理由①:負のオーラを出してるから
  • あなたの理由②:仕事自体楽しくないから

人間関係は相手あってこそ成り立つものなので、まずは上記の具体例を解説しますね。

他者の理由①:負のオーラを感じるから

負のオーラというとわかりづらいかもですが、相手が「仕事めんどくさい」とか、「上司の〇〇がうざい」みたいな負の言葉ばかりだったら、萎えますよね。

 

ぼくの職場にも「常に悪口しか言わない」みたいな、はっきり言って周りを不愉快にしかしない人がいて、ストレスが限界でした。

あなた自身にやる気があっても、周りの意識レベルが低かったら仕事は楽しくないですよね。

こういった人とは離れるが吉です。

他者の理由②:シンプルに気が合わないから

人間関係で「しんどいな」という人は、シンプルにあなたと気が合わなくないですか。

ぼくだったら気が合わない人と居続けるのはストレスですし、あえて話したいとも思いません。
でも「仕事だし、話さなきゃ、他の周りの人に迷惑がかかる」と思うかもですよね。

過去のぼくも全く同じで、自分のストレスを我慢し続けて、相手に話を合わせていました。

 

 しかしこういった「小さなストレス」が積み重なると、「もう限界」というラインまで到達してしまうんですよね。そうなってしまったら、仕事自体出来なくなります。

仕事って一生のうち、40年50年もしていくわけじゃないですか。なので、この先気の合わない人と話し続けるとか不幸すぎますし、自分から離れましょう。

»仕事が人間関係のストレスで行きたくない時の解決策

 

結論「他者の影響」でストレスを感じてしまう理由は、下記の2つです。

  • 負のオーラを感じるから
  • 気の合わない人と仕事をするから

次に、あなた自身が「ストレスの原因」となっているかもしれない理由を解説しますね。

あなたの理由①:負のオーラを出しているから

1つ目はあなた自身が「負のオーラをだしている」可能性があります。

実際過去のぼくがそうでして、確かに始まりは相手が負の発言ばかりするから、こちら側が気分が悪くなったのですが、気づかないうちにぼく自身も「負のオーラ」を出している感じですね。

「あいつの存在がストレス過ぎる」という感じで、仕事より人間関係が気になってしまって、こういった感情は負のオーラとして出てきてしまいますね。

なので、絶対ではないですがあなた自身も負のオーラをだしているかもです。

それが相手に伝わり、相手も「なんか人間関係がしんどいな」という感じで、悪くなる一方です。

あなたの理由②:その仕事自体、楽しくないから

1つだけ質問があります。

 今あなたがしている仕事は、楽しいですか?

楽しいなら素晴らしいです。ただ、人間関係をこれから先良くしていくのは、ぶっちゃけしんどいですよね。

実は「仕事が楽しい」と思える人は、少ないです。だから仕事を楽しいと思える時点であなたはその仕事に向いているので、あとは環境が大事だと思います。

 

やりたい仕事を、気の合う仲間とできたら、最高じゃないですか。

別に「今の人間関係を良くしよう」とかって必要なくて、相手を変えるのはしんどいですし、自分を変えたほうが楽なのはなんとなくわかりますよね。

 

 なので、自分から環境(職場)を変えるのが大事ですし、その職場でこの先30年働くとか耐えれないですよね。

具体的に環境を変える方法は、DYM就職をどうぞ。DYM就職はめんどうな書類選考がスキップ出来て、最短一週間で転職ができます。

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仕事が好きじゃないなら、厳しい話

先ほどの質問で、「今やっている仕事が、楽しくない」という方は、人間関係も良好にするのって、多分難しい話だと思います。

 

例えばめちゃめちゃ仲の良い同僚がいたとしても、そもそもの仕事自体が好きじゃなかったら、その仕事をする意味がなくないですか?

「仕事なんてどうでも良い」という人ならまだしも、この先30年仕事をするのに、楽しくない仕事をしてストレスを溜めるのは良くないです。

»会社がストレスで息苦しいなら、速攻で会社辞めたほうが良いと思う

 

 仲の良い同僚とはプライベートで会えば良いと思いますし、まずは「やってみたい仕事」に飛び込むのが良いと思います。

人材不足の会社も多いですし、未経験オーケーの会社も多いですし、「やりたい仕事が、できない」なんて状況はありえないです。

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仕事の人間関係を、ストレスなく保つ方法

人間関係のストレスをなくす方法

まず「やってみたい仕事」をやってみるのが大切だと思います。

まず、やってみたい仕事を探そう

やってみたい仕事と言っても、今すぐに頭に浮かばない方も結構いると思います。

おすすめは「とりあえず飛び込む」という方法です。

 今あなたが働いている会社の現状や働き方も、実際働いてみると「あれっ?」てポイントがありましたよね。それはどの仕事も一緒です。

 

なので環境を変えるには「多動が最強」だと思っており、多動する人ほど「幸せな環境」に近づき、人間関係のストレスもなくなります。

ぼくは「飲食業界→IT業界」です

すいません、本気で自慢でも何でもないのですが、ぼく自身ブラック企業が多い飲食業界から、多様な働き方ができるIT業界に移りました。

「IT業界素晴らしいよっ」てことではなくて、「厳しいと思う環境でも、案外とびこめば普通に仕事できる」という事実を知って欲しいです。

 

ぼくも半年前までは「IT業界はエリートしか無理だ」とか思ってましたし、行動する前は誰でも不安で、失敗を避けたがると思います。

 

でも先ほども書いたように「多動」が成功のカギです。とりあえず動かない事には何も始まらないし、「人間関係が限界」な今が変わることはないです。

どんどん動いていきましょう。

環境と視野が広がると、人生楽しすぎ

そして「多動」を目指すあなたに朗報があります。

 それは「環境と視野が広がると、人生楽しすぎる」です。今働いてる会社だけだと、どうしても価値観がの会社の中で固定されがちじゃないですか。でも現実そんなことないです。

 

気の合う人もたくさんいるし、自分が楽しいと思える仕事だってほんとにあるし、自分の好きなことで稼ぐことだってできます。

ぼくは当ブログ( jinblog )のように、記事を書くことが好きです。現に今は、「記事を書く仕事」で人生を過ごしています。

 

なので、あなたにも絶対できますし、やりたい仕事なら「ネガティブな発言」をする人は全く気になりません。自分に集中できて、そして「やってみたい仕事をやった人」があなたの周りに集まって、人生楽しくなります。

 

スタート地点は「多動」なので、「やってみたい仕事は何かなぁ」と考えてみましょう。

仕事の人間関係がもう限界な時の解決策:まとめ

nonstress

というわけで本記事は以上です。

ぼくの経験上、「楽しい仕事や、やってみたい仕事」はまじでストレスフリーです。

もちろん「もっと成長したいけど、自分には力がなさすぎる」といった感じで絶望することはありますが、それは人間関係のストレスではないじゃないですか。

 

要はやってみたい仕事をすると「自分にフォーカスできる」ので、周りが気にならなくなるんですね。

この先も仕事をしていくなら、やりたくない仕事をする時間はですよね。やってみたい仕事をするのが最高だと思います。

上記の転職エージェントなら担当者と直接面談できるので、やってみたい仕事をするあなたを全力でサポートしてくれます。

人間関係の悩みから解放されて、楽しい人生を送ってください。

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この記事を書いた人

高卒で就職→ブラック企業勤務→生きづらいと感じる→4月からフリーランス
ブラック企業で働いた経験を活かした自由へのブログです。

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